Eltern-Workshop

"Mental Load" - Mentale Last

Ein Workshop für Mütter - 28.11.2020 (entfällt)

Die mentale Last, die (meist) Mütter tragen, bis hin zur völligen Erschöpfung.

Verstanden wird darunter die Kopfarbeit, die hinter einer Tätigkeit steht. Das an alles Denken, das Mitdenken, das Erinnern, das Koordinieren, das Organisieren, all das ist sehr viel Arbeit und wird nicht als solche erkannt. Wie können Mütter sich aus dieser Problematik befreien? Wie kann Care-Arbeit fair in der Partnerschaft aufgeteilt werden? Wie kann der Stress im Alltag reduziert werden? Wir erarbeiten uns in diesem Workshop nicht nur praktische und pragmatische Strategien, die sich ganz sicher auch umsetzen lassen, sondern wir arbeiten außerdem an Glaubenssätzen, am Alltag im allgemeinen und lernen wie wir aktiv und präventiv gegen den Mütter-Burn-out angehen können.

Anmeldung und Rückfragen unter anmeldung@elternkindimpuls.de

Zeit: 10:00 – 16:00 Uhr

Kosten: 75,-